Posté(e) : 10 novembre 200816 a ...77 jours...6 kg... Attention pour l'anni. de l'arret de la clop dans un peu moins de 300 jours , cela fera 28.5 kg en plus si la progression est linéaire...
Posté(e) : 10 novembre 200816 a 7 ans 1/2 sans touché à une clope.J'en suis fier. Maintenant le tabac me dégoute et je n'ai plus aucune envie d'y replonger. (attention quand meme car un ancien fumeur ne deviendra jamais un non fumeur mais un ex-fumeur. Son cerveaux a gardé au fond de lui l'association "cigarette=plaisir immédiat"). Il ma fallu 2 ans pour ne plus y penser ( tabac = drogue dure ). Je ne cache pas que c'était très dure les premiers mois. 3 mois de patch et un petit antidepresseur "millepertuis". Mais le petit plus qui fait la difference c'est le déclic que l'on a dans la tete. Quand j'ai arrété il y a 7 ans 1/2 je savais que c'était pour de bon. Les centaines de fois qui ont précédé étaient des essais. Il faut dire aussi qu'avec un parent très proche qui est mort en quelques semaines d'un cancer de la gorge et la naissance de mon gamin ca aide à réfléchir, mais c'est pas suffisant, il faut obligatoirement le vouloir sois-meme. Je me suis fait, sur papier, ma liste des "bienfaits de l'arret" qui me suivai partout et que je relisai à chaque coup de déprime. J'ai pris 7kg, mais c'est pas grave. Il y a d'exellent articles sur internet qui explique que l'on a acquis, pendant les années de tabac, des reflexes conditionnés qui doivent obligatoirement etre renplacés par d'autres reflexes, du moins les premiers temps. Courage à tous ceux qui ont décidé de changer de vie, ca en vaut la peine. Et ne pas oublier : "La meilleur cigarette, c'est celle que l'on ne fume pas!" Exactement la même chose et ça fait 15 ans et 12Kg
Posté(e) : 10 novembre 200816 a moi ca fait bientot 11 ans que j'ai arreté et ma femme 4 ans et demi courage a toi pierro et a la tienne
Posté(e) : 10 novembre 200816 a alors toujours pas de troll peint en rose continuez comme ça vous tenez le bon bout
Posté(e) : 14 novembre 200816 a Auteur 81 jours sans tabac et c'est cool ! Total des votes : 99 Qui sera le 100 ème pour le sondage ? Modifié 18 novembre 20168 a par piersophie71
Posté(e) : 16 novembre 200816 a Auteur Alors pas encore de 100ème votant ? Allez celui qui sera l'élu recevra un paquet de cigarettes...
Posté(e) : 16 novembre 200816 a désolé mais 3 jours sans adsl ayé passé le cap de la cinquantaine l'odeur de la clop qui ne me derangé pas, me dégoute a present et j'en suis heureux féliciations a nou tous on en a tous chier mais a present quel bonheur alors tournée générale
Posté(e) : 16 novembre 200816 a Je suis du coin de Cabrel, je ne compte plus les jours... Ben voila, rien depuis...le 16 Septembre. En partie grace à Pierre qui a fini de m'insuffler l'idée!
Posté(e) : 16 novembre 200816 a Aerazur bravo a toi aussis je sais pas si sa te fait le meme effet mais j'ai l'impression que sa fait une eternité que j'ai arreté et que le tabac et une tres tres vielle histoire.
Posté(e) : 16 novembre 200816 a non non avec 25 ans de clop je ne peut pas donner de lecons mais un conseil en disant "quequ'on se sent bien d'avoir arreté" en premier lieu la santé et aussi la fierté
Posté(e) : 16 novembre 200816 a Auteur Je suis du coin de Cabrel, je ne compte plus les jours... Ben voila, rien depuis...le 16 Septembre. En partie grace à Pierre qui a fini de m'insuffler l'idée!
Posté(e) : 17 novembre 200816 a le 16 11 08 j'ai passer un message qui na pas plus a certin mon message a disparus .je recomence .moi je fume et alors mon patrol fume et alors seus qui sont contre les fumeurs je les en mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm mmmmmmmmmmmmmmmmm erd j'espers que mon message va rester a bomme antendeur salu.vive le troll.
Posté(e) : 17 novembre 200816 a le 16 11 08 j'ai passer un message qui na pas plus a certin mon message a disparus .je recomence .moi je fume et alors mon patrol fume et alors seus qui sont contre les fumeurs je les en mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm mmmmmmmmmmmmmmmmm erd j'espers que mon message va rester a bomme antendeur salu.vive le troll. je te le redis on est là pas pour critiquer les fumeurs, on encourage des collègues qui arrêtent de fumer. je suis contre cette chasse aux sorcières que l'on fait sur les fumeurs par contre des propos comme les tiens je les déplore, il ne faut pas s'attendre à ce que ça ne fasse pas réagir... et puis au passage pendant des années les fumeurs ont fumé sans respecter les non fumeurs tout en se foutant complétement de les intoxiquer, il fallait bien que la roue tourne
Posté(e) : 18 novembre 200816 a Auteur 85 jours Dans 5 jours je recevrai la somme que je n'ai pas dépensée en cigarettes ? ...
Posté(e) : 18 novembre 200816 a le 16 11 08 j'ai passer un message qui na pas plus a certin mon message a disparus .je recomence .moi je fume et alors mon patrol fume et alors seus qui sont contre les fumeurs je les en mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm mmmmmmmmmmmmmmmmm erd j'espers que mon message va rester a bomme antendeur salu.vive le troll. C'est moi qui avais effacé ce message.... Je pensais qu'il avait été écrit dans un moment d'égarement ! Mais puisque tu insistes, je le laisse.......
Posté(e) : 18 novembre 200816 a Auteur 85 jours Dans 5 jours je recevrai la somme que je n'ai pas dépensée en cigarettes ? ... J'ai toujours entendu dire : "Payable à 90 jours"
Posté(e) : 18 novembre 200816 a Auteur A voir et écouter.... http://fr.youtube.com/watch?v=u6JQCGTz8-k&feature=related
Posté(e) : 18 novembre 200816 a je vient de compter sur le calandar 53 oula bravo a pierre et le amster et tous ceux qui font de meme. moi aussi a une époque j'ai hurlé "je suis fumeur et je vous ..merde", mais je m'apercois a ce jour que c'etait parceque je n'avais ni les COU.LLES, ni la volonté, ni le courage de m'arréter. soyons fier de nous quand j'entend ma fille parler avec ses copines "mon pere a ENFIN reussi a s'arrété de fumer" car elle est fiere de son pere je vous l'echange contre toutes vos clops de mer.. mais pour comprendre faut arreter
Posté(e) : 24 novembre 200816 a Auteur C'est pas une raison pour replonger le 91 ème C'est aujourd'hui le 91 ème et toujours pas craqué, même après un long week-end de sortie. Modifié 18 novembre 20168 a par piersophie71
Posté(e) : 25 novembre 200816 a encore bravo pierre j'aproche de la soixantaine bientot la retraite meme par des periodes difficiles je n'ai vraiment plus d'envies alors felicitation aux désintoxiqués de la clops que nous somme ps: j'ai repeint le cul de mon troll cette nuit mais en noir
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