Posté(e) : 18 avril 201213 a Auteur Tout juste Je suis un fervent disciple d'Epicure et........... pourvu que ça dure Mon beau-frère aussi : Il est infirmier libéral...
Posté(e) : 21 avril 201213 a Auteur Bilan : Je ne fume plus depuis le 21 mars et on est le 21 avril... 1 mois
Posté(e) : 21 avril 201213 a 15 jours et ca devient un peu dur là surtout quand on a envie de fumer pour certaines raisons mais bon heureusement qu'il y a les tic-tac, chewing gums pour compenser
Posté(e) : 21 avril 201213 a Auteur Tiens le coup, pour moi aussi la deuxième semaine à été très difficile. J'ai l'impression que c'est un tout petit peu plus facile maintenant. Voilà mon "secret" :
Posté(e) : 21 avril 201213 a TENEZ BON LE CAP ! même si cela est dur, sincèrement, cela vaut le coup d'essayer et je vous souhaite à tou(te)s d'y arriver, c'est tout de même une sacrée SALOPERIE que ce tabac. un conseil : si vous avez des amis/connaissances fumeurs, affranchissez les avec un pictogramme sur la porte cigarette interdite même sur la terrasse ou le balcon ! c'est à ce moment là, que l'on est très vulnérable. l'odeur, la gestuelle de la cigarette au bec, boire un petit coup, l'apéro, un bon repas...........
Posté(e) : 23 avril 201213 a Auteur J'ai été à deux doigts de craquer hier soir et de m'allumer une clope ! Heureusement, j'ai tenu le coup. J'attaque mon deuxième mois ce matin.
Posté(e) : 23 avril 201213 a Tout juste Je suis un fervent disciple d'Epicure et........... pourvu que ça dure Mon beau-frère aussi : Il est infirmier libéral...
Posté(e) : 24 avril 201213 a Auteur J'ai été à deux doigts de craquer hier soir et de m'allumer une clope ! Heureusement, j'ai tenu le coup. J'attaque mon deuxième mois ce matin. N'importe quoi ! ça doit faire plus que ça. :2 (25): J'ai fumé ma dernière clope le mercredi 21 mars à 20H00 donc "mon deuxième mois" à été commencé le 22 avril.... ? Je ne sais plus compter.
Posté(e) : 24 avril 201213 a Auteur 22 - 23 - 24 - 25 - 26 - 27 - 28 - 29 - 30 - 31 mars = 10 jours 01 - 02 - 03 - 04 - 05 - 06 - 07 - 08 - 09 - 10 .avril = 10 jours ...............................................du 11 au 20 avril = 10 jours 21 - 22 - 23 avril ................................................= 03 jours Total 34 jours.
Posté(e) : 25 avril 201213 a Auteur Félicitations ! Comme je l'ai écrit plus haut, j'ai attaqué mon deuxième mois et bien j'ai comme l'impression que c'est un peu plus facile maintenant ....
Posté(e) : 28 avril 201213 a Et ben pour nous ça se confirme de jour en jour... On tient le choc depuis maintenant 6 mois et ça va de mieux en mieux. Tout est dans la tête. Et je peux vous dire que vous allez apprécier l'allègement de la note en fin de mois... De quoi investir dans un bel équipement pour le GR... BON COURAGE ET TENEZ LE BON BOUT !!!
Posté(e) : 30 avril 201213 a Il y en a au moins un qui a cédé au rasso.... Je ne vous dirai pas qui (je ne suis pas une balance) ! Je le laisse se dénoncer tout seul, car je suis sûr qu'il se reconnaîtra........
Posté(e) : 30 avril 201213 a Auteur Jeff ou korri ? J'en ai un sur les deux ? Chez nous, toujours pas de clope, ni So ni moi n'avons craqué. Je suis bien loin d'être à 6 mois comme les "juju spéléo's couple" mais ça fait tout de même 40 jours !
Posté(e) : 6 mai 201213 a salut l'équipe, dans ma vie j'ai arrêté 4 fois de fumer et la 4eme a été la bonne,le 10 mai sa fera 23 ans que j'ai dis stop,en janvier j'ai passé un scanner des poumons,ils sont magnifiquement propre alors tenez bon sa vos le coup
Posté(e) : 7 mai 201213 a Auteur Bravo Serge ! Moi hier soir, vers 20H00, j'ai eu très très envie de reprendre mais je n'ai pas craqué.
Posté(e) : 7 mai 201213 a Administrateur Toujours aucune clop !!! Mais rien de gagner .... toujours envie de temps à autre ...
Posté(e) : 9 mai 201213 a Auteur Bravo ! C'est sûr que c'est très difficile mais faut tenir le coup. Moi aussi j'ai souvent envie mais je je me bas....
Posté(e) : 11 mai 201213 a Toujours aucune clop !!! Mais rien de gagner .... toujours envie de temps à autre ... Bravo Jeff L'envie risque de te tenir encore quelques temps, mais il faut tenir bon. Bon courage à tous ceux qui sont concernés
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